Máy đi bộ trên không hay còn gọi là máy chạy bộ trên không là thiết bị tập luyện mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về máy đi bộ trên không và đưa ra quyết định chính xác nhất.
Cuộc sống ngày càng phát triển, con người ta có thêm nhiều sự lựa chọn để chăm sóc bản thân mình, có thể là những sản phẩm công nghệ kỹ thuật số hiện đại hoặc cũng có thể là những sản phẩm tập luyện đơn giản. Máy đi bộ trên không là một trong những dụng cụ tập luyện mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, không hề thua kém bất kỳ sản phẩm nào.
Tác dụng của máy đi bộ trên không
1.1. Giảm cân, đốt cháy calo vô cùng hiệu quả
Theo thống kê, mỗi giờ tập luyện với máy đi bộ trên không có thể giúp giảm 400 calo đối với những người 65kg – 75kg, giảm 450 calo đối với người 80kg và giảm 550kg với những người trên 90kg. Vậy nên lựa chọn thiết bị tập luyện này để giảm cân là điều nên làm phải không nào?
1.2. Tác động lên toàn bộ nhóm cơ trên cơ thể
Máy đi bộ trên không mang đến các bài tập phong phú như đi bộ thường, sải bước dài, chạy, trượt,… không chỉ rèn luyện cho đôi chân mà còn tác động tích cực đến tay, hông và các nhóm cơ khác trên cơ thể giúp cơ cơ bắp săn chắc, cơ thể dẻo dai hơn.
1.3. Tăng sức đề kháng
Tập luyện thường xuyên với máy đi bộ trên không giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Đặc biệt là đối với người cao tuổi, quá trình suy giảm chức năng đề kháng sẽ được làm chậm lại. Ngoài ra, tập luyện với máy đi bộ trên không giúp lưu thông máu, tăng cường sự dẻo dai cho hệ xương, giảm nguy cơ các loại ung thư, …
1.4. Giảm căng thẳng mệt mỏi
Cũng như các loại thiết bị chăm sóc sức khỏe khác, tập luyện hàng ngày với máy đi bộ trên không sẽ giúp người dùng thoải mái tinh thần, giảm stress hiệu quả.
Lý do lựa chọn máy đi bộ trên không
Việc thường xuyên vận động nâng cao sức khỏe là việc cần thiết đối với mọi người, mỗi sản phẩm sẽ có những lợi ích riêng, tùy thuộc điều kiện và nhu cầu của mỗi người để lựa chọn phù hợp. Tuy nhiên, máy đi bộ trên không là sản phẩm mà bạn khó có thể bỏ qua bởi những tiện ích mà không phải sản phẩm nào cũng có.
- Thiết kế đơn giản, phù hợp với mọi gia đình, mọi thành viên: Thiết kế rất nhỏ gọn, tiết kiệm không gian hiệu quả. Cũng như môn chạy bộ thông thường, chạy bộ trên không với động tác đơn giản có thể thực hiện dễ dàng bởi trẻ em, thanh niên, người cao tuổi,… mang lại sức khỏe tốt hơn.
- Độ bền cao, không lo hư hỏng: Là dòng sản phẩm máy cơ, hoàn toàn không dùng động cơ điện, chính vì thế độ bền vượt trôi, ít bị hư hỏng phát sinh trong quá trình sử dụng lâu dài.
- Tập luyện vô cùng hiệu quả: Tuy khá đơn giản trong thiết kế nhưng tập luyện với máy đi bộ trên không sẽ giúp tác động hầu hết lên các nhóm cơ của cơ thể, giúp vận động toàn cơ thể mang lại hiệu quả cao hơn.
- Giá thành siêu tiết kiệm: Giá thành mỗi máy đi bộ trên không dành cho gia đình thường dao động từ 1.690.000 – 3.490.000, là một mức giá khá rẻ so với những mẫu sản phẩm tập luyện khác. Kinh phí đầu tư thấp nhưng hiệu quả mang lại cực lớn đó là điều mà ngày càng nhiều gia đình lựa chọn mẫu sản phẩm này.
Một số mẫu máy đi bộ trên không phổ biến hiện nay
3.1. Máy chạy bộ trên không New ELIP
Máy chạy bộ trên không New ELIP được sản xuất hoàn toàn tại nhà máy Việt Nam, phù hợp với vóc dáng người Việt.
Thiết kế đơn giản nhưng đáp ứng được các yêu cầu về giảm cân, đốt cháy calo, giữ dáng, mang lại vóc dáng thon gọn, đẹp đúng chuẩn.
Giá bán hiện nay: 1.690.000 VNĐ (Cập nhật ngày 13/8/2020)
3.2. Máy chạy bộ trên không ELIP Exxon
Vượt qua nỗi ám ảnh về cân nặng một các cực đơn giản chỉ sau 1 tuần với máy chạy bộ trên không ELIP Exxon ngay tại nhà. Với cấu tạo làm từ thép tròn độ dày 2mm, chân đế có độ bám vững chắc, bàn đạp lớn, chống trơn trượt,… người tập sẽ cảm thấy vô cùng thoải mái và an toàn khi sải bước tập luyện trên máy.
Giá bán hiện nay: 2.900.000 VNĐ (Cập nhật ngày 13/8/2020)
3.3. Máy chạy bộ trên không ELIP Gym Max
Máy chạy bộ trên không ELIP Gym Max được các kỹ sư hàng đầu ELIP thiết kế và sản xuất tại Việt Nam. Là 1 thiết kế vô cùng hoàn hảo, với độ độ bên trên 20 năm. Nhờ sự thiết kế linh hoạt người tập dễ dàng kết hợp các động tác, vừa chạy vừa kéo tay với nhiều góc độ đem lại sự hiệu quả trong việc tập tay, vai, cổ, đùi, đầu gối….
Giá bán hiện nay : 3.490.000 (Cập nhật ngày 13/8/2020)
Máy chạy bộ trên không Elip Gym Max
Trên đây là những hiểu biết về máy đi bộ trên không mà chúng tôi muốn chia sẻ với tất cả các bạn. Hi vọng mọi người có được lựa chọn chính xác nhất để chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Để được hỗ trợ liên hệ 1800 6854 hoặc truy cập https://elipsport.vn để được tư vấn.
